土庄町みんなで体力測定 2025
～測ってみよう！あなたの”体力年齢”～
厳しい暑さで、汗をかく運動の機会が減っていませんか？
あなたの気になる「体力年齢」を測定し、日頃の健康づくりに役立てましょう！
日時：令和7年9月6日（土曜）18時00分～20時00分
（受付時間 17時30分～19時30分）
場所：土庄町総合会館フレトピア 大ホール
対象：小学生以上の土庄町民、土庄町在勤の方
持ち物：体育館用シューズ、飲み物、タオルなど
参加費：無料（事前申込をお願いします）
参加者には、フレトピアトレーニングルーム利用券（2枚）をプレゼント！
| 65歳以下の方 | 65歳以上の方 | |
| 1 | 握力 | 握力 |
| 2 | 上体起こし | 上体起こし |
| 3 | 長座体前屈 | 長座体前屈 |
| 4 | 反復横とび | 開眼片足立ち |
| 5 | 立ち幅とび | 10m障害物歩行 |
| 6 | 急歩 | 6分間歩行 |
【申込用QRコードはコチラ！】
この記事に関するお問い合わせ先
生涯学習課
〒761-4192
香川県小豆郡土庄町淵崎甲1400番地2
電話番号：0879-62-7013 ファックス：0879-62-8302
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2025年07月23日