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2019年度大人のための理想のカラダづくり教室

【内 容】

  • 健康運動指導士による(トレーニングルームの器具の使い方、ストレッチ)
  • 保健師・管理栄養士によるとっておきのいい話

【対象者】

40~69歳の土庄町民の方(2020.3.31時点)
※昨年度、本教室に参加していない方を優先。
※医師より運動制限を受けている方は除く。

【参加費】

無料

【会 場】

フレトピアホール

【定 員】

  • Aコース   :先着10名 ⇒日中に都合をつけにくい方にオススメ!!
  • B~Cコース:先着15名 ※いずれか1コースのみの申し込みになります。

【日 時】

  • Aコース :19:30~21:00(受付19:30~19:45)
  • B~Cコース:13:30~15:00 (受付13:30~13:45)

コース名

1回目

2回目

3回目

申込期限

Aコース

6/28()

/12()

7/26()

/ 7()

Bコース

/19()

/26()

/ 3()

Cコース

7/ 5()

7/12()

/19()

/21()

Dコース

/10()

/17()

/24()

 

添付ファイル

お問い合わせ先

健康増進課・やすらぎプラザ
E-Mail:soudan_kenko@town.tonosho.kagawa.jp
TEL:0879-62-1234 FAX:0879-62-1235
〒 761-4121 香川県小豆郡土庄町渕崎甲1400-25